Нейробика - это упражнения для мозга, которые помогают избавиться от рутины и улучшить память. Они направлены на то, чтобы научить человека выполнять привычные действия новыми способами, что увеличивает гибкость и скорость мышления. Некоторые упражнения включают поиск новых путей и давание нестандартных ответов на вопросы.